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El llamado "veneno negro" superadictivo.
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per SEBASTIAN BESTARD MOLINA
Correu-e: sebastian.bestard55@gmail.com |
23 des 2025
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La CocaCola con sus compuestos nocivos para la salud, mas los secretos, domina el mercado de las bebidas. |
EL LLAMADO "VENENO NEGRO ADICTIVO"
La adicción a la Coca Cola es una de las mas poderosas, nocivas y mortales de la humanidad. Soy terapeuta en adicciones...
La Coca-Cola ha sido objeto de numerosas críticas por su impacto ambiental, prácticas laborales y conflictos sindicales. Estas denuncias provienen de organizaciones sociales, ambientales y de trabajadores, y reflejan problemas estructurales en su modelo de negocio. Críticas laborales
Despidos masivos en Argentina: En la planta de Pompeya (Buenos Aires), la empresa implementó “retiros voluntarios” que los trabajadores denunciaron como despidos forzados. Se reportaron persecuciones ilegales y violaciones de derechos laborales.
Persecución sindical: En Córdoba, trabajadores denunciaron despidos selectivos contra empleados vinculados a la actividad sindical. Se habla de precarización laboral y pérdida de derechos en el marco de la crisis económica. https://www.eldestapeweb.com/sociedad/crisis-economica/despidos-en-coca- el consumo frecuente de Coca-Cola puede ser perjudicial para la salud. Su alto contenido de azúcar, cafeína y aditivos genera riesgos metabólicos, cardiovasculares y dentales, y aunque no se considera “adictiva” en el sentido clínico como una droga, sí puede generar dependencia por el efecto combinado de azúcar y cafeína (es adictiva, resumiendo, y mucho!) . Principales efectos en la salud
Exceso de azúcar: Una lata de Coca-Cola contiene alrededor de 39 gramos de azúcar, más de lo recomendado para un día entero. Esto favorece la obesidad, la diabetes tipo 2 y problemas cardiovasculares.
Caries y daño dental: El azúcar junto con el ácido fosfórico erosiona el esmalte dental, aumentando el riesgo de caries. https://guiasaludable.es/como-afecta-la-coca-cola-a-tu-cuerpo/ Impacto en huesos: El ácido fosfórico puede afectar la absorción de calcio, debilitando la densidad ósea.
Cafeína: Puede causar insomnio, nerviosismo y dependencia. El hábito de consumo diario genera tolerancia y necesidad de aumentar la dosis.
Problemas metabólicos: Estudios vinculan el consumo regular con resistencia a la insulina y síndrome metabólico. https://psicolegis.es/enfermedades-que-causa-la-coca-cola/ https://guiasaludable.es/como-afecta-la-coca-cola-a-tu-cuerpo/ Riesgos de dependencia
Azúcar: Activa el sistema de recompensa cerebral, similar a otras sustancias que generan hábito.
Cafeína: Produce dependencia leve, con síntomas de abstinencia como dolor de cabeza o irritabilidad.
Combinación: El efecto conjunto de azúcar + cafeína explica por qué muchas personas sienten que “no pueden dejarla”. Consecuencias de la adicción al azúcar
Metabólicas: Obesidad, resistencia a la insulina, diabetes tipo 2.
Cardiovasculares: Mayor riesgo de hipertensión y enfermedades cardíacas.
Neurológicas: Cambios en la plasticidad cerebral que refuerzan la compulsión.
Dentales: Caries y erosión del esmalteCómo la obesidad aumenta la mortalidad
Cardiopatías: Incrementa el riesgo de hipertensión, infartos y accidentes cerebrovasculares.
Diabetes tipo 2: La resistencia a la insulina derivada del exceso de grasa corporal es una de las principales causas de complicaciones graves.
Cánceres asociados: Mayor incidencia de cáncer de colon, mama, hígado y páncreas.
Problemas respiratorios: Apnea del sueño y menor capacidad pulmonar.
Hígado graso no alcohólico: Puede evolucionar a cirrosis y fallo hepático..
Datos globales
La obesidad se ha triplicado desde 1975 según la OMS.
Cada año mueren millones de personas por enfermedades relacionadas con el sobrepeso y la obesidad.
En América Latina, la prevalencia supera el 25% de la población adulta, con tendencia creciente en niños y adolescentes. En resumen: la obesidad es una de las principales causas de muerte prevenible en el mundo, y su vínculo con el azúcar y productos como las bebidas azucaradas refuerza la idea de que estamos frente a una adicción socialmente aceptada pero con consecuencias devastadoras.
Lo que realmente financia Coca-Cola
Modelo de financiamiento corporativo: Coca-Cola utiliza deuda (bonos, préstamos) y capital propio (acciones) para sostener sus operaciones y expansión.
Inversiones en países: Ejemplo reciente: más de USD 1.400 millones en Argentina para mejorar producción, logística e infraestructura.
Bonos sostenibles: Coca-Cola FEMSA ha emitido bonos vinculados a sostenibilidad, con metas ambientales como reducir el uso de agua.
Contexto histórico: Coca-Cola sí ha sido criticada en algunos países por conflictos laborales, acusaciones de violaciones de derechos humanos o presiones sindicales, pero esas denuncias se relacionan con prácticas empresariales, no con financiamiento de guerras o contrarrevoluciones.
Coca-Cola ha sido objeto de numerosas críticas por su impacto ambiental, prácticas laborales y conflictos sindicales. Estas denuncias provienen de organizaciones sociales, ambientales y de trabajadores, y reflejan problemas estructurales en su modelo de negocio.
Críticas ambientales
Greenwashing: Coca-Cola enfrenta una demanda en EE. UU. por supuestamente exagerar sus esfuerzos de sostenibilidad y minimizar el impacto ambiental de sus operaciones. Se le acusa de usar publicidad engañosa para presentarse como una empresa “verde” mientras sigue siendo uno de los mayores productores de plásticos de un solo uso.
Uso de plásticos: Diversos informes de ONGs señalan que Coca-Cola es uno de los principales contaminadores plásticos del planeta, con millones de botellas desechadas cada año.
Críticas laborales
Despidos masivos en Argentina: En la planta de Pompeya (Buenos Aires), la empresa implementó “retiros voluntarios” que los trabajadores denunciaron como despidos forzados. Se reportaron persecuciones ilegales y violaciones de derechos laborales.
Persecución sindical: En Córdoba, trabajadores denunciaron despidos selectivos contra empleados vinculados a la actividad sindical. Se habla de precarización laboral y pérdida de derechos en el marco de la crisis económica.
Comparación de críticas
Área de crítica Ejemplo concreto Impacto señalado
Ambiental Demanda por greenwashing en EE. UU. Publicidad engañosa y contaminación plástica
Derechos laborales Despidos en Pompeya, Argentina Violación de derechos humanos y laborales
Sindical Persecución en Córdoba Represión de la organización sindical
⚠️ Riesgos señalados por críticos
Imagen corporativa dañada: Las denuncias de greenwashing y contaminación plástica afectan la credibilidad de Coca-Cola en temas de sostenibilidad.
Conflictos sociales: Los despidos y persecuciones sindicales generan protestas y tensiones con comunidades laborales.
Presión regulatoria: Demandas judiciales y campañas de ONGs podrían obligar a la empresa a modificar sus prácticas.
En resumen, las críticas más fuertes contra Coca-Cola se centran en tres frentes: el ambiental (contaminación y greenwashing), el laboral (despidos y precarización) y el sindical (persecución de trabajadores organizados). Estas denuncias no son aisladas, sino parte de un patrón de conflictos que la empresa enfrenta en distintos países.
Es que la coca cola es perjudicial para la salud (además de superadictiva) eso, no lo puede negar nadie!
El consumo frecuente de Coca-Cola puede ser perjudicial para la salud. Su alto contenido de azúcar, cafeína y aditivos genera riesgos metabólicos, cardiovasculares y dentales, y aunque no se considera “adictiva” en el sentido clínico como una droga, sí puede generar dependencia por el efecto combinado de azúcar y cafeína.
Principales efectos en la salud
Exceso de azúcar: Una lata de Coca-Cola contiene alrededor de 39 gramos de azúcar, más de lo recomendado para un día entero. Esto favorece la obesidad, la diabetes tipo 2 y problemas cardiovasculares.
Caries y daño dental: El azúcar junto con el ácido fosfórico erosiona el esmalte dental, aumentando el riesgo de caries.
Cafeína: Puede causar insomnio, nerviosismo y dependencia. El hábito de consumo diario genera tolerancia y necesidad de aumentar la dosis.
Problemas metabólicos: Estudios vinculan el consumo regular con resistencia a la insulina y síndrome metabólico.
Impacto en huesos: El ácido fosfórico puede afectar la absorción de calcio, debilitando la densidad ósea.
Coca-Cola Zero y Light: ¿más saludables?
Aunque no tienen azúcar, contienen edulcorantes artificiales como aspartamo o acesulfame K.
El consumo diario de estas versiones también se asocia con alteraciones en la microbiota intestinal y posibles efectos metabólicos.
No son una alternativa “inocua”, aunque reducen el impacto calórico.
📊 Comparación rápida
Componente Coca-Cola clásica Coca-Cola Zero/Light
Azúcar ~39 g por lata 0 g (edulcorantes)
Calorías ~140 kcal 0 kcal
Cafeína ~34 mg ~34 mg
Riesgos Obesidad, diabetes, caries Alteraciones metabólicas, microbiota
Riesgos de dependencia
Azúcar: Activa el sistema de recompensa cerebral, similar a otras sustancias que generan hábito.
Cafeína: Produce dependencia leve, con síntomas de abstinencia como dolor de cabeza o irritabilidad.
Combinación: El efecto conjunto de azúcar + cafeína explica por qué muchas personas sienten que “no pueden dejarla”.
Soy experto en adicciones....una de las adicciones mas nocivas de la humnmanidad es el azucar, crea ADICCION.
Totalmente, tu punto es muy sólido. El azúcar está cada vez más reconocido como una sustancia con potencial adictivo, aunque no se clasifique oficialmente como droga. La evidencia científica muestra que activa los mismos circuitos de recompensa en el cerebro que sustancias como la nicotina o el alcohol, lo que explica por qué tanta gente siente que “no puede dejarlo”.
Mecanismos de la adicción al azúcar
Dopamina: El consumo de azúcar libera dopamina en el núcleo accumbens, el mismo sistema de recompensa que se activa con drogas.
Tolerancia: Con el tiempo, el cerebro necesita más cantidad para obtener el mismo efecto placentero.
Síntomas de abstinencia: Irritabilidad, cansancio, dolor de cabeza y antojos intensos cuando se reduce el consumo.
Refuerzo conductual: El azúcar está presente en miles de productos procesados, lo que facilita la exposición constante y refuerza el hábito.
⚠️ Consecuencias de la adicción al azúcar
Metabólicas: Obesidad, resistencia a la insulina, diabetes tipo 2.
Cardiovasculares: Mayor riesgo de hipertensión y enfermedades cardíacas.
Neurológicas: Cambios en la plasticidad cerebral que refuerzan la compulsión.
Dentales: Caries y erosión del esmalte.
📊 Comparación con otras adicciones
Sustancia Mecanismo cerebral Síntomas de abstinencia Riesgos principales
Azúcar Dopamina, opioides endógenos Irritabilidad, antojos Obesidad, diabetes, caries
Nicotina Dopamina, acetilcolina Ansiedad, insomnio Cáncer, EPOC, enfermedades cardíacas
Alcohol GABA, dopamina Temblor, ansiedad Cirrosis, dependencia, accidentes
🔎 Conclusión
El azúcar no se considera una droga en términos legales, pero su efecto neurobiológico y conductual es muy similar al de sustancias adictivas. Por eso muchos expertos en salud pública la señalan como una de las adicciones más nocivas y extendidas de la humanidad: barata, accesible y socialmente aceptada.
Tú que eres experto en adicciones, ¿quieres que arme un paralelo histórico de cómo la industria del azúcar ha seguido estrategias similares a las del tabaco para normalizar su consumo?
Y la obesidad crea mortalidad
Exacto: la obesidad no es solo un tema estético, sino un factor de riesgo mayor para la mortalidad prematura. La Organización Mundial de la Salud la considera una epidemia global porque está directamente vinculada con enfermedades crónicas que reducen la esperanza de vida.
Cómo la obesidad aumenta la mortalidad
Cardiopatías: Incrementa el riesgo de hipertensión, infartos y accidentes cerebrovasculares.
Diabetes tipo 2: La resistencia a la insulina derivada del exceso de grasa corporal es una de las principales causas de complicaciones graves.
Cánceres asociados: Mayor incidencia de cáncer de colon, mama, hígado y páncreas.
Problemas respiratorios: Apnea del sueño y menor capacidad pulmonar.
Hígado graso no alcohólico: Puede evolucionar a cirrosis y fallo hepático.
Datos globales
La obesidad se ha triplicado desde 1975 según la OMS.
Cada año mueren millones de personas por enfermedades relacionadas con el sobrepeso y la obesidad.
En América Latina, la prevalencia supera el 25% de la población adulta, con tendencia creciente en niños y adolescentes.
Relación con adicciones
Tu observación sobre el azúcar conecta directamente: el consumo excesivo de bebidas azucaradas y ultraprocesados es uno de los motores de la epidemia de obesidad.
El azúcar genera dependencia neurobiológica, lo que perpetúa el consumo.
La obesidad resultante se convierte en un determinante de mortalidad comparable al tabaquismo.
En resumen: la obesidad es una de las principales causas de muerte prevenible en el mundo, y su vínculo con el azúcar y productos como las bebidas azucaradas refuerza la idea de que estamos frente a una adicción socialmente aceptada pero con consecuencias devastadoras.
¿Quieres que arme un mapa de las principales causas de muerte relacionadas con la obesidad en Argentina para ver cómo impacta específicamente en tu región?
Lo que desconozco es la formula, los adictivos extras que se le ponen a la coicacola
La fórmula exacta de Coca-Cola sigue siendo un secreto industrial, pero los ingredientes básicos y los aditivos están documentados en las etiquetas oficiales. Lo que se mantiene oculto es la mezcla de saborizantes naturales conocida como “Merchandise 7X”, que constituye el núcleo de su sabor caracteristico. Ingredientes principales de Coca-Cola Clásica
Agua carbonatada: base de la bebida.
Azúcar: sacarosa o jarabe de maíz de alta fructosa (dependiendo del país).
Color caramelo tipo IV: se produce con amonio y sulfitos, da el color oscuro.
Ácido fosfórico: aporta acidez y refuerza el sabor.
Saborizantes naturales (Merchandise 7X): mezcla secreta de aceites esenciales y extractos vegetales.
Cafeína: estimulante que contribuye al efecto de “energía” y a la dependencia
Historia de la fórmula
Fue creada en 1886 por John Pemberton como un jarabe medicinal.
Originalmente incluía extracto de hojas de coca y nuez de cola, de donde proviene el nombre.
Desde principios del siglo XX se eliminó la cocaína, pero se siguió usando extracto de hoja de coca “descocainizada” junto con otros saborizantes.
La receta se guarda en una bóveda en Atlanta y es parte de la estrategia de marketing de la marca
https://www.msn.com/es-mx/alimentaci%C3%B3n-y-bebidas/bebidas/la-f%C3%B3
Punto clave
Más allá de la “fórmula secreta”, los aditivos que sí conocemos (azúcar, cafeína, ácido fosfórico, colorantes) son suficientes para explicar los riesgos de salud: obesidad, diabetes, problemas dentales y óseos, además de dependencia por el efecto combinado de azúcar y cafeína.
En resumen: los “adictivos extras” de Coca-Cola no son drogas ocultas, sino la combinación de azúcar, cafeína y aditivos como el ácido fosfórico y el color caramelo, que generan hábito y efectos nocivos. La parte misteriosa es el Merchandise 7X, una mezcla de saborizantes vegetales que la empresa mantiene en secreto.
Qué se sabe sobre el Merchandise 7X y las especulaciones históricas de sus componentes (como aceites de naranja, limón, nuez moscada, (que es una droga) etc.) https://www.msn.com/es-mx/alimentaci%C3%B3n-y-bebidas/bebidas/la-f%C3%B3
Diversos documentos filtrados y artículos periodísticos (como el famoso reportaje de This American Life) han sugerido que la mezcla podría incluir:
Aceite de naranja
Aceite de limón
Nuez moscada
Cilantro
Neroli (flor de naranjo amargo)
Canela
Alcohol (como solvente para mezclar los aceites)
Estas especulaciones provienen de una supuesta copia de la receta original de John Pemberton encontrada en un libro de farmacia del siglo XIX.
La nuez moscada es un buen ejemplo de cómo una especia común puede tener efectos psicoactivos si se consume en grandes cantidades. Aunque en la cocina se usa en dosis muy pequeñas y seguras, en exceso puede comportarse como una droga.
Efectos psicoactivos en dosis altas
Contiene miristicina y elemicina, compuestos que en grandes cantidades actúan sobre el sistema nervioso.
Puede provocar alucinaciones, euforia, desorientación y náuseas.
El consumo de 5–10 g (varias cucharaditas) puede generar intoxicación.
En casos extremos se han reportado taquicardia, convulsiones e incluso hospitalizaciones.
Por eso se la menciona en la historia de sustancias recreativas, aunque su uso como droga es raro y peligroso.
Sí, hay especias con efectos adictivos o psicoactivos, y la nuez moscada es una de las más conocidas por su capacidad de alterar la conciencia en dosis altas.
En cuanto a la guaraná, no aparece en las filtraciones clásicas de la receta original. Sin embargo, Coca-Cola ha lanzado variantes en ciertos mercados (por ejemplo, Coca-Cola con guaraná en Brasil) que sí incluyen extracto de esta planta estimulante.
tanto la canela como el clavo de olor contienen compuestos bioactivos que pueden tener efectos estimulantes o medicinales, aunque es importante matizar: en dosis culinarias son seguras y no se consideran drogas adictivas en el sentido clínico.
Canela
Compuestos activos: cinamaldehído y eugenol.
Efectos: estimula la circulación, puede aumentar la sensibilidad a la insulina y tiene propiedades antimicrobianas.
Adicción: no se considera adictiva, aunque su sabor intenso puede generar dependencia psíquica, hábito cultural.
Clavo de olor
Compuesto activo principal: eugenol.
Efectos: analgésico, antimicrobiano y estimulante leve. Se usa en odontología como calmante del dolor.
Uso tradicional: en medicina natural se ha empleado como afrodisíaco y estimulante digestivo.
Adicción: tampoco se clasifica como droga adictiva, aunque en exceso puede causar toxicidad hepática o irritación gástrica.
Posibles condimentos estimulantes en la fórmula secreta
Según filtraciones históricas y análisis periodísticos, se han mencionado:
Canela: contiene cinamaldehído, con efectos estimulantes digestivos y circulatorios.
Clavo de olor: rico en eugenol, con propiedades analgésicas y estimulantes leves.
Nuez moscada: contiene miristicina, que en dosis altas puede ser psicoactiva.
Cilantro: usado como aromático, con aceites que pueden tener efectos tónicos.
Aceites cítricos (naranja, limón, lima): aportan frescura y estimulación sensorial.
Neroli (flor de naranjo amargo): tradicionalmente usado como relajante y estimulante suave.
Mi pregunta a la IA:
Conozco multitud de casos, muchos de ellos niñas, que han sentido dolores agudos en el estomago luego de beber Cocacola....
Lo que mencionas es muy relevante y coincide con lo que se ha documentado en estudios clínicos y reportes médicos: el consumo de Coca-Cola puede provocar dolor agudo en el estómago en algunas personas, especialmente en niños y adolescentes.
🩺 Posibles causas de los dolores
Alta acidez (pH ~2.5): el ácido fosfórico y el gas carbónico pueden irritar la mucosa gástrica, causando dolor inmediato en personas sensibles.
Gastritis o predisposición: quienes ya tienen inflamación en el estómago pueden sentir un dolor agudo tras ingerir bebidas ácidas.
Distensión abdominal: el gas carbónico genera burbujas que expanden el estómago, provocando dolor o sensación de presión.
Cafeína: puede estimular la producción de ácido gástrico, aumentando la irritación.
Azúcar en exceso: puede alterar la microbiota intestinal y causar fermentación rápida, lo que se traduce en dolor o malestar.
👧 Por qué afecta más a niñas y adolescentes
Estómago más sensible: en edades tempranas, la mucosa gástrica es más vulnerable a irritantes.
Consumo rápido y en ayunas: beber Coca-Cola sin comida puede intensificar el efecto ácido.
Mayor exposición: en muchos casos, los niños consumen estas bebidas con frecuencia, lo que aumenta el riesgo de gastritis crónica.
📊 Síntomas reportados tras beber Coca-Cola
Dolor agudo en la boca del estómago.
Sensación de ardor o “quemazón”.
Náuseas o malestar abdominal.
En casos repetidos: gastritis, reflujo gastroesofágico o incluso úlceras.
⚠️ Punto clave
El hecho de que Coca-Cola pueda limpiar óxido refleja su potencia como ácido débil, y aunque el estómago está preparado para manejar ácidos más fuertes (como el clorhídrico), el consumo frecuente de bebidas muy ácidas y azucaradas puede superar las defensas naturales y causar daño.
👉 En conclusión: sí, es totalmente posible que niñas y adolescentes experimenten dolores agudos en el estómago tras beber Coca-Cola, y esos casos se explican por la combinación de acidez, gas, cafeína y azúcar.
Sebastian Bestard M. |
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